| Аннотація | Розкриваються основні поняття дисципліни валеології, джерела та історія розвитку науки, діагностика і прогноз здоров'я індивіда, особливості впливу на організм людини фізичних навантажень. Висвітлюється роль харчування, дихання, серцево-судинної системиу збереженні здоров'я. Описуються основні засоби зміцнення здоров'я та профілактики професійних захворювань. Викладено погляди на насильство, його природу та профілактику.
Для курсантів, студентів, викладачів, науковців і всіх, хто займається проблемамиздоров'я та виховання молоді.
ВІД АВТОРА…З
Розділ 1. Поняття про валеологію.Об'єкт, метод та методологічні основи.
Історія розвитку науки…6
1.1.Валеологія як наука… 6
1.2.Здоров'я та хвороба…10
1.3.Об'єкт валеології...16
1.4.Методологічні основивалеології…17
1.5.Основні завдання валеології…19
1.6.Початок та історія розвитку валеології …19
1.7.Дефініції та понятійний апарат …23
1.8.Вплив екологічних факторів на здоров'я людини …27
Розділ 2. Людина та її здоров'я з позиції системного підходу... |