| Аннотація | У підручнику викладені основні питання теорії та методики плавання. Книга зорієнтована на підготовку студентів факультетів фізичної культури вищих навчальних закладів до практичної діяльності з організації та проведення всіх видів роботи з плавання у навчальних закладах різного рівня акредитації, а також учителів фізичної культури, тренерів, аспірантів, широкого загалу аматорів. Вступ…7
Розділ 1. Історія розвитку плавання
1.1Виникнення плавання як прикладної навички...10
1.2Плавання у дореволюційнійРосії...11
1.3Розвиток плавання в Україні...12
1.4Історія розвитку методики тренування в плаванні...18
Розділ 2. Основи техніки плавання
2.1Поняття та спеціальні терміни...27
2.2Властивості води...28
2.3Фактори, що визначають техніку плавання...29
2.4Основи системного підходу до вивчення техніки плавання...38
Розділ 3. Основи навчання в плаванні
3.1Рухові навички та етапи навчання...42
3.2Принципи, методи та засоби навчання...47
3.3Рухливі ігри як засіб навчання плаванню...53
34 Загальна схем |